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2023-11-05 11:00:00 星期日
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  • 索引號11371000004428872G/2024-00784
  • 公開(kāi)方式主動(dòng)公開(kāi)
  • 發(fā)布機構威海經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區皇冠街道辦事處
  • 內容分類(lèi)工作信息
  • 成文日期2024-06-26
  • 有效性/截止日期有效

【滿(mǎn)意在皇冠?樂(lè )享篇】九龍灣社區:“健康美麗伴你行”瑜伽課堂

瑜伽是一項有著(zhù)5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的聯(lián)系。如今,瑜伽作為一項風(fēng)靡全球的健身運動(dòng),正受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。為弘揚傳統文化,普及瑜伽知識,傳播健康生活理念,推進(jìn)社區文化建設,滿(mǎn)足居民健身、休閑、娛樂(lè )的需求,九龍灣社區聯(lián)合花瑜伽共同舉辦“健康美麗伴你行”瑜伽課堂活動(dòng)。

“呼吸、調息、曲腿展臂……”在九龍灣社區黨群驛站擠滿(mǎn)了前來(lái)學(xué)習瑜伽的居民朋友們,伴隨著(zhù)舒緩的輕音樂(lè ),大家時(shí)而下俯、時(shí)而曲腿、時(shí)而單腳站立,共同開(kāi)啟一場(chǎng)身心釋放的瑜伽修行之旅!

一個(gè)小時(shí)的課程很快過(guò)去,居民們都滿(mǎn)頭大汗、意猶未盡,紛紛表示通過(guò)瑜伽訓練讓人身心放松,感到輕松與愉悅。

下一步,九龍灣社區將進(jìn)一步助力社區女性的成長(cháng)與幸福感提升,加強社團建設,招募更多“社區達人”,動(dòng)員廣大社區居民廣泛參與,攜手共創(chuàng )社區文化品牌。


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